Jornalista Luciano Lima fala sobre doação de sangue

 


Luciano Lima

Hoje, 25 de novembro, é Dia Nacional do Doador de Sangue. Sou doador de sangue há mais de duas décadas e quero que saiba a importância que você pode ter na vida de outra pessoa.


Doando 450ml de sangue, você pode salvar a vida de até quatro pessoas, lembrando que organismo repõe, no mesmo dia, a quantidade de sangue retirada na doação.


Doar vai muito além de disponibilizar ao próximo algo seu que lhe é tão precioso. Doar é um ato de profundo respeito à vida e amor ao próximo.


O QUE VOCÊ PRECISA SABER PARA SER UM DOADOR DE SANGUE: 

- Ter entre 16 e 69 anos;

- Pesar mais de 50kg;

- Estar em boas condições de saúde;

- Levar um documento oficial com foto;

- Evitar esforço físico exagerado por pelo menos 12 horas antes da doação;

- Aumentar a ingestão de água;

- Não fumar por duas horas antes da doação;

- Não fazer a ingestão de bebidas alcoólicas por 12 horas antes da doação.


SEJA VOCÊ TAMBÉM UM DOADOR DE VIDAS


Mais informações no site do Hemocentro de Brasília. 

www.fhb.df.gov.br ou siga a página @hemocentrobrasilia no Instagram

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